一人暮らしの食費の目安を計算してみましょう。一か月の食費を家計簿などできちんと決めておかずダラダラとスーパーで買い物していてはエンゲル係数もオーバー。体重もオーバー、不健康になって病気になりやすい体になってしまいます。
後半では食費や飲み代の節約術などもご紹介致します。
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